Грецкий орех называют деревом жизни, оно живет до 400-1000 лет, а наибольшие урожаи дает в 100-170 лет. В год одно дерево может принести до 300 килограммов урожая. Польза грецких орехов для здоровья неоспорима. Высокое содержание здоровых жиров, белка, клетчатки, витаминов и минералов делают эти орешки вкусным и натуральным средством от многих болезней.
Пищевая ценность на 100 г продукта, г: белки 16, углеводы 12, жиры 62, пищевая ценность 670 ккал.
