Хурма считается бесценным лекарством. Польза ее неоценима, благодаря высокому содержанию клетчатки сухофрукт улучшает функционирование кишечника и желудка, насыщает человека и предупреждает переедание. Потребляя высушенные персимоны небольшими порциями, можно стабилизировать количество сахара в крови. Именно поэтому такие сухофрукты рекомендуется кушать людям, страдающим сахарным диабетом.
Пищевая ценность на 100 г продукта, г: белки 2, углеводы 55, жиры 0.6, пищевая ценность 230 ккал.